佩戴太阳镜出行，不仅是为了外表美观，更是为了眼睛健康。

今天，小编就来聊聊太阳镜的作用。

一、为眼睛防晒

天气晴好，适合出游，但是眼睛却被太阳刺得睁不开眼。选择一副太阳镜，不仅可以削减强光，更能抵挡一个真正影响眼健康的光线——紫外线。

紫外线是一种不可见光，它会在不知不觉中对皮肤及眼睛等器官造成伤害。
世界卫生组织发表的《紫外线辐射与人类健康》一文提及，全世界大约有1800万人因白内障而失明，其中有5%可能是由紫外线辐射造成的，同时，紫外线还会引起其他严重眼病。紫外线照射下，眼睛其实比皮肤更为脆弱。

长时间紫外线照射可能导致的眼部疾病：

黄斑变性：
随时间推移，视网膜损伤引起黄斑变性，是与年龄有关失明的主要原因。
白内障：
白内障是由于眼睛晶状体混浊，正是我们看到的光线聚焦的部分。紫外线，特别是UVB的照射，会增加某些类型的白内障风险。
翼状胬肉：
通常被称为“冲浪者的眼睛”，翼状胬肉是一种粉红色的非癌性生长，形成在眼睛上方结膜层上，长时间紫外线照射被认为是病因之一。
皮肤癌：
眼睑及周围的皮肤癌，与长时间的紫外线照射有关。
角膜炎：
也称角膜晒伤或“雪盲症”，是高度短期暴露于紫外线后的结果。长时间在海滩、没有适当的眼镜保护的滑雪，可能导致这个问题，出现暂时性视力下降。

二、阻挡眩光

近年来，不少人开始关注紫外线对眼睛的伤害，但对于眩光问题依然认识不足。
眩光是指视野中由于极端的亮度对比，以致引起视觉不舒适和降低物体可见度的视觉条件；视野内产生人眼无法适应的光亮感觉，可能引起厌恶、不舒服甚或丧失明视度。眩光是引起视觉疲劳的重要原因之一 。

最典型的就是在驾驶时，阳光直射或者由建筑玻璃膜墙突然反射一道强光进入你的视野，大部分人会下意识的抬起手来阻挡光线，且不说这有多危险，即使挡住了，眼前还是会出现“黑斑”，干扰接下来几分钟的视线。据相关统计，在交通事故中由于视错觉引起的事故占36.8%。
现在出现了可以阻挡眩光的太阳镜，驾驶者戴上更安全，平日里骑行者、慢跑者也推荐佩戴，避免出现炫光导致的不良后果。

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